羊春さん
最新の記録ノート
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11年04月24日（日）
ぼーっと |
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< 抹茶ワッフルうまー
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【朝ごはん】
【昼ごはん】
シーフード焼きそば(+ニンジン、ピーマン、キャベツ)
塩鮭
麦茶
【間食】
アセロラスカッシュ
緑茶
【晩ごはん】
カレーライス（+福神漬け）
麦茶
【夜食】
【今日の感想】
一日中後頭部に鈍痛があって、身体も痛くないけど筋肉痛みたいな感覚があった。
あと家族と普通に話すのもうまくいかなかった。
気分も沈んでいたし、これ外出したらまた被害妄想しちゃうんじゃ？と思ったので選挙は夜行くことにした。
全然人少なかったけどやっぱ駄目だ。人怖い。
5分もいなかったけど脇汗酷かった。運動したあとみたいになってた。
前日に臭い対策しておいて正解だった。
お風呂入る前、頭痛がゆっくり強くなりドクドクと音が聞こえクラクラして急に眠くなった。
ギリギリ耐えてそのままお風呂入ったらガンガンした。そのまま湯船で寝そうだった。
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