「専属・・・?」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月27日(水)

「専属・・・?」

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【昨日の今日のできごと】

  私の専属スタイリストは、4年前から次女です。
  ご存知のように、次女はスタイリストなりたての美容師です。
  4年前、今の美容室に就職して以来、ず~~と多い時は週1回、
  最低でも月1回はマッサージ&夕食&おこずかいをタカリに来ます。
  地元では、なかよし親子で有名なのですが実態はタカリのプロです(笑)

  お店が定休日の昨日も、私が帰る前から私の親友で専属のゴットハンド
  のI先生に、マッサージをしてもらい、キッチリお腹を減らし
  美味しい物を食べたいと抜かしながら私の帰りを待ち構え・・・
  阪急大井町ガーデンのレストラン街の「はなの舞」へ
  http://r.gnavi.co.jp/g863235/

  「夏に向けダイエット中なの~~」と言いながら
  ジントニック、特製ミックスサワーを飲みながら
  蟹三昧、カニみそ お刺身盛合せ かにのとろ~りチー玉
  ジャンボつくね&ねぎま串 ユッケ 海鮮サラダ 
  エーシャレット 中トロ握り10個・・・をダイエットの
  ダ!の字も忘れて、二人で爆食!
  
  帰りがてら、いつもの、なかよし店長の「メロンパンファクトリー」で
  8種類のメロンパンhttp://www.melonpanfactory.com/menu.htm
  を大人買いし、私のマンションへ。

  ヘアーカットはたった約20分で終わり・・・・

  「彼氏が待っているから帰るわ~~」とあらしの様に帰って行きました。

   私の専属スタイリストと言うより、
   私は、次女の「専属・お財布?」なのでは・・・・
   と思うシュンちゃんでしたヽ(≧Д≦)ノ ウワァァン!!

  
       
  
【今日の移動距離】4921歩=3.1km

【今日のカロリー】
  朝:メープルメロンパン  バナナ 野菜ジュース
  小計:258.2kcal
  昼:ビーフシチュー 唐揚げ 玉子焼き ウインナー 鰆
    ブロッコリー ナムル いもの煮っ転がし かぶ漬け
  小計:633.5kcal
  夜:トマト&サラダ 枝豆 豚足 カツオのたたき えび天鍋焼きうどん
  小計:1140.3Kcal
  合計:2032Kcal

【記録グラフ】
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
4912歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
136mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
85分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2044kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
メロン(1人前) 126 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
伊藤園 1日分の野菜 180ml(1人前) 72 kcal
12時
ビーフシチュー(0.2人前) 138 kcal
鶏の唐揚げ(0.3人前) 150 kcal
卵焼き(0.5人前) 66.2 kcal
ウインナー(0.4人前) 25.7 kcal
さわらの味噌漬け(0.3人前) 63.3 kcal
バリュープラス  ブロッコリー(1人前) 7 kcal
ナムル(0.2人前) 7.7 kcal
里いも(0.5人前) 11.6 kcal
かぶのお酢和え(0.2人前) 2 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
しじみの味噌汁 (薄味)(1人前) 22 kcal
19時
とまと(1人前) 22.8 kcal
セブンイレブン  野菜サラダ(1人前) 166 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
20時
さくら産業 豚足(0.5人前) 252 kcal
カツオのたたき(1人前) 142 kcal
21時
和食さと 海老天鍋焼きうどん(0.7人前) 524 kcal
  2044 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/04/27 11:53
うん・・・間違いなく・・・、syun兄さんは・・・次女ちゃんのお財布ですね~~(爆)。
しかも・・・締まりのゆる~~い(笑)。
 syunfamily 2011/04/27 12:27
だよね~~(T-T )( T-T) ウルウル 
締まりはゆるゆるだよ~~な(笑)
YGT 2011/04/27 11:55
中トロ10個。@@
カッコイイ。
惚れちゃいそーっすねえ。^^

 syunfamily 2011/04/27 12:30
うん!男前やろ~(*^ワ^*)
惚れちゃ駄目だぞ~~(笑)
東支那海 2011/04/27 11:56
>次女の「専属・お財布?」
当然でしょう~
 syunfamily 2011/04/27 12:33
やっぱり、当然ですかね~~(笑)
あは・あはははは・・ヾ(@^▽^@)ノ
みたお 2011/04/27 12:54
ワシもタカリにいこうかな・・・(( ̄( ̄一+( ̄一+ ̄)一+ ̄) ̄))キラーン・・・ムフフフ
 syunfamily 2011/04/27 13:04
アハハ(´∀`)ノノハハハハハハハハハ・・・・
兄さんは、飲み過ぎて記憶なしますから~~^^
ケロケロママ 2011/04/27 12:59
そりゃ~パパが元気なうちは、たからないと。
syunさんもお嬢さんに存分にたからせてあげられるよう頑張らないと。
 syunfamily 2011/04/27 13:06
だよね!
タカラれるのも、今だけだからね(笑)
頑張らないと ファイト!
世界平和 2011/04/27 13:01
ほらほら、鼻の下がだらりんこに・・・・(笑)
分かっていても嬉しいもんでしょ!
普通、親父となんか行ってくれませんよ
このこのし・あ・わ・せ・ものが~♪
 syunfamily 2011/04/27 13:07
うん
ワテもそう思う・・・
し・あ・わ・せ・ものだよね~♪
さのっちょ 2011/04/27 13:23
おほほ、やられてますね。。
でも、syunさん、めっちゃ、嬉しいんじゃない???
ずっとずっと、専属スタイリストに、なってほしいのでは。。。
 syunfamily 2011/04/27 14:28
当りかな・・・
娘達とお酒を一緒に飲めるのは嬉しいね(*^ワ^*)
杏宏ママ 2011/04/27 13:34
僕もタカリに…いやいや…
次女ちゃんと同盟を~o(^-^)oニヤリ
 syunfamily 2011/04/27 14:29
ど・どっちも怖いわ~~(爆)
バービィーちゃん 2011/04/27 13:39
息子なんて、たかってもくれない・・・┐('~`;)┌
わたしは、月曜日のマッサージの揉み返し(?)で、痛いです(>_<")
今度はエステにしようっと(((((((o≧▽≦)o 
 syunfamily 2011/04/27 14:32
そうか・・・バビさんのとこは、男の子だもね。
マッサージの先生は自分の体に合う人が良いよ。
ワテの所は、親子2人で4年以上 お世話になっているよ。
やすやっさん 2011/04/27 16:31
いいなぁ、娘が大きくなって遊んでくれるって。
今のところは懐いてくれてるけど・・・
 syunfamily 2011/04/27 16:56
いいだろう(*^ワ^*)
男親の、いちゃん嬉しいのは娘と酒を飲むことやで~~
長女は酒強いし、次女はタカルけど良く遊んでくれるわ(笑)
mommomo 2011/04/27 17:37
ここにも、居ますよ。
底なし娘 ^^ 。

基礎代謝、高いのよね~。
羨ましっ。
 syunfamily 2011/04/27 20:08
ヾ(@^▽^@)ノわははーーーーーー 
ma・m.momoさん底なし娘さんなんだすか・・・? ^^ 。
中とろ握り、20貫は、いけそうですね(*^ワ^*) 
ボンド88 2011/04/27 19:28
いいですねーーー♪
しあわせものっ(笑)

私はたかられもしないので、子供も私もわが道を行く!です(^_^;)
 syunfamily 2011/04/27 20:13
あーざす(*^ワ^*) 
たまには、たかられて下さいな(笑)
tomytomy 2011/04/27 21:02
syun兄さんのお嬢さんはかわいらしいですねえ。お父さんになついてくれて。

うちの娘、大人の女になったら、熟年tomyとどう絡んでくれるのかなあ。
楽しみのような不安なような。
 syunfamily 2011/04/27 21:29
大丈夫だ~~(*^ワ^*) 
自分の娘を信じなさい。tomyさんの娘さんなら、一緒にお酒飲んでくれるよ。
ダックスRON 2011/04/27 21:04
羨ましいです~ うちの娘はまだ 反抗期中ですわ(-_-|||)
 syunfamily 2011/04/27 21:38
本気でぶつかると良いですよ。
長女が反抗期の時はビンタしたし、
次女が家族から見捨てられた不良の時は、
世界が敵になろうが私だけは見方しましたよ(*^ワ^*) 
だから、今の関係があるのかも知れませんね(笑)
みど☆り 2011/04/27 21:39
=^-^=うふっ♪
うちの旦那も娘だ~い好きオヤジです!!
娘って生まれつき持ってるよね~ジジころがしの技ヾ(>▽<)oきゃはははっ!
 syunfamily 2011/04/27 22:06
ころがされております。゜( ゜^∀^゜)゜。アーッハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \
これでいいのだ~~~(爆) 
こんなはずじゃない 2011/04/27 21:44
私もその財布欲しい!
 syunfamily 2011/04/27 22:04
申し訳御座いませんが・・・
こんなさんは、贅沢病と暴飲暴食と言うことで審査が通りません!
駄目ぴょ~~ん(≧∀≦)ギャハハハハ!! 
うみのおとこ 2011/04/27 22:17
うん、うん、syunさんは絶対幸せモノですねー
いいお嬢さんに育ってますねー
 syunfamily 2011/04/27 23:15
うん
幸せモノかもしれん(*^ワ^*)
いい女になって欲しいね(笑)
きこたん 2011/04/27 22:50
パパになってください!♪♪(●^∀^●)♪♪ 
 syunfamily 2011/04/27 23:16
ハア~~~ィ・・・なりますよ(*^ワ^*)
かいけいぱぱ 2011/04/27 23:17
私も女の子がいたらそうなるんだろうなぁ~
って財布になれるほど収入ないけどね。
 syunfamily 2011/04/28 00:07
そうか。ぱぱのとこは男の子2人だもね。
大きくなったら、息子の彼女と飲むのもいいかもよ(*^ワ^*)
lalalarun 2011/04/28 00:27
う~ん。あたちも甘えれるパパがほちい。。。
 
 \(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ?
はっ!なんだか別の人格が出てきちゃったw
 syunfamily 2011/04/28 00:45
ヾ(@^▽^@)ノわははーーーーーのギャハハハハ!! 
rinさんが壊れた~~~~(爆) 


   
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