二日酔い【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

二日酔い
< 花木 　｜　土曜日 >
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ああ～辛い。


【記録グラフ】
就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
9430歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローソン 　焼うどん（1人前） 270 kcal
11時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
17時
西友 にぎり寿司　葵（1人前） 473 kcal
18時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  2400 kcal
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