グラデーション【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月10日（火）

グラデーション
< 難しか～2 　｜　29℃ >
グラデーション 画像1 グラデーション 画像2
夜のウォーキングで通りかかった公園で、落花したばかりの花弁を拾ってきました。（写真１）

昨年朋友宅に有った花と同じだ～！（写真２）

清楚な白をベースに、中心からほんのり黄色いグラデーション！
なんか気品があって良いと思いませんか！(*´∇｀*)

この花の名前をご存知の方、教えてください！！



しかし、昨日は体重急増！+1.8kg！！
よほどカラダが乾燥していたに違いない！

ワイン720cc、コーヒーパック500cc、ウイスキー水割り10数杯？を飲んで、トイレはたったの1回だけだったし！
おまけにご飯類は食べてない。


さて・・・また1からやり直しです！
増えるのは1日もあれば十分だけど、減らすには・・・地道に！しかない。
摂取カロリーを消費カロリーより少なくするという簡単な算数なんだけど・・・　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13010歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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