飲み会1【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日(木)

飲み会1

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昨夜は5時間飲み食いしてたけど、今朝の体重は+500gで踏ん張っていた!
昨日の昼のパック寿司が少なすぎて、ヘロヘロになっていたせいか?
それともカラオケで体力使ったおかげか?


でも今夜も飲み会・・・


恒例の週末ダイエットは今週も迂回不可能だな~






【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
8回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
13162歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
68.1kg
体重(kg) のグラフ
   
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