今日は山の中【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>今日は山の中
11年05月16日（月）

今日は山の中
< 筍掘り 　｜　サクサクあんドーナ... >
今日は山の中 画像1
[今日は山の中]
昨日は海添いへ出掛けましたが今日は山の方へ仕事で出掛けました。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
28秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
51秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
33秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
18点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
49秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
クリームパン（1人前） 229 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
クロワッサン（3人前） 672 kcal
15時
うどん（1人前） 297 kcal
16時
クッキー（1人前） 130 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
  1754 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/05/16 15:09 
変幻自在のお仕事ですね～～(笑)。
お気をつけて＾＾。
 ボンド８８ 2011/05/16 17:08 
三輪車さん
はい、基本田舎なので海とか山とかばっかです。
ありがとうございます、無事帰ってきました♪
でも、たまには都会の雑踏へお仕事行ってみたいですね。
雲爺 2011/05/16 15:41 
明日は、海底1万マイルですか？
宇宙戦艦ヤマト、発進ですか？
 ボンド８８ 2011/05/16 17:11 
kumojiiさん
もう海と山へ行ったのであとは空しかないでしょう♪
あ、でも今日かなり高台に行ってたのでとりあえず空もクリアーか♪
じゃあやっぱ海底１万マイルですね。
海に沈んだタイタニックを見てきます♪
tomytomy 2011/05/16 17:45 
空気が美味しそうですねえ。
 ボンド８８ 2011/05/16 18:43 
tomytomyさん
はい、それは田舎の特権です。
田舎にいる限り肺の病気では死なないかと（笑）
きこたん 2011/05/16 18:53 
食べ物もますます美味しくなっちゃう～田舎万歳！( 〃▽〃)
 ボンド８８ 2011/05/16 18:58 
きこたんさん
はい。田舎に住んでタケノコ掘って、農家でお米を直接分けてもらって、ついでに魚も釣ってくればほとんど自給自足です。ついでに、お酒は自分ちで漬けた梅酒にすれば完璧です♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE