腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)              
5月2日(月) 120回 36 kcal up   94430回   天皇賞  
5月3日(火) 110回 33 kcal up   94540回   のどが痛い>_<）...  
5月4日(水) 150回 45 kcal up   94690回   お天気ですが･･･  
5月5日(木)              
5月6日(金) 0回 0 kcal dwn   94690回   またまた食べすぎ(≧ε≦)  
5月7日(土) 120回 36 kcal up   94810回   風邪がなかなか完治しません  
5月8日(日)              
5月9日(月) 110回 33 kcal up   94920回   田舎へ仕事  
5月10日(火) 110回 33 kcal up   95030回   久しぶりの雨  
5月11日(水)           失敗の日  
5月12日(木) 100回 30 kcal up   95130回   運動が億劫  
5月13日(金) 120回 36 kcal up   95250回   ブレーキが「ブチッ」>_...  
5月14日(土) 110回 33 kcal up   95360回   あんぱん３個  
5月15日(日)           筍掘り  
5月16日(月) 110回 33 kcal up   95470回   今日は山の中  
5月17日(火)           サクサクあんドーナツ(*^o^...  
5月18日(水) 110回 33 kcal up   95580回   チョコチップメロンパン  
5月19日(木) 110回 33 kcal up   95690回   健康診断結果  
5月20日(金) 110回 33 kcal up   95800回   今日のパン  
5月21日(土) 110回 33 kcal up   95910回   停滞期(｡-∀-)  
5月22日(日)              
5月23日(月) 120回 36 kcal up   96030回   今日は大福餅(⌒〜⌒)  
5月24日(火) 110回 33 kcal up   96140回   タウリン１０００  
5月25日(水) 110回 33 kcal up   96250回   ２日に１回d(^-^)  
5月26日(木) 180回 54 kcal up   96430回   今日のパン  
5月27日(金)           ふたたびのアンパン  
5月28日(土) 180回 54 kcal up   96610回   六花亭のお菓子  
5月29日(日) 100回 30 kcal up   96710回   黄色い焼きカレーパン  
5月30日(月) 150回 45 kcal up   96860回   凄まじい雨でした(≧ε≦)  
5月31日(火) 110回 33 kcal up   96970回   チョコレートパン☆  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 2,660回 （先月：2,670回）
平均数（今月） dwn 115.7回 （先月：116.1回）
最高数（今月） up 180回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 95.7% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 96,970回
平均数 92.9回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 67.2%