六花亭のお菓子【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

六花亭のお菓子
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六花亭のお菓子 画像1
[六花亭のお菓子]
これは二枚のクッキーの間にレーズン入りのバターがたっぷりはさんであってとてもおいしいです(*^o^*)
ただものすごくカロリー高そうです(≧ε≦)
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今日は地獄の腕立て伏せをやる日だ(￣▽￣;)
頑張って１００回目指しますヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
180回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
26秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
30秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
26秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
37点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
43秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
うどん（1人前） 297 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  760 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/05/28 18:56 
北海道のお土産で頂き
結構食べてます(笑)でも一個が限度ヾ(@゜▽゜@)ノ

レーズンは昔苦手だったけど、今は平気～ヽ(´▽`)/
 ボンド８８ 2011/05/28 19:23 
きこたんさん
私も北海道のお土産でよくもらいます。
これか、白い恋人、のどちらかです♪

きこたんさんでも１個が限度なら私は絶対２個は無理！だな･･･あ、しつれい(笑)
レーズンダメな人結構いるのですね。
私はどちらかというと好きな食材です(^_^)
Ayako_k 2011/06/01 06:17 
　はじめまして。
　カロリーが気になるのでググってきました。
　マルセイ　バターサンド
　１個あたり165kcal（六花亭公式サイトによる）
　だそうです。
 ボンド８８ 2011/06/01 13:19 
Ayako_kさん
始めまして。お越しいただきありがとうございます。
そうなんですね。１６５キロカロリーというのはあの食感からすると少ない気がします。
安心しました♪私は３００キロカロリーくらいあると思っていました。
情報ありがとうございました。
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