健康診断結果【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

健康診断結果
< チョコチップメロン... 　｜　今日のパン >
健康診断結果 画像1
「白あんぱん」
これが甘くておいしいんだなぁ\(^_^)/

[健康診断結果]
昨日帰って来ました。ややコレステロールが上がってました(≧ε≦)
でも中性脂肪は大丈夫だった(*^o^*)
トータルコレステロール　１９８
ＨＣＬ　　　９０
ＬＤＬ　　１０２
中性脂肪　　４２
ＧＯＴ　　　１２
ＧＰＴ　　　２２
γ ‐ＧＰＴ　４２
血糖値　　　８２

あと何項目かありますが、まあ、主なところはこんなものです。
コレステロールは１９９までが正常となっていたので危ないところでした^_^;）

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
26秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
56秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
うどん（1人前） 297 kcal
  700 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/05/19 14:05 
最近あんぱんだのメロンパンだのにはまってるんですか（笑）？
 ボンド８８ 2011/05/19 15:16 
tomytomyさん
はい、いわゆる「マイ、ブーム」です。
私にとって菓子パンの「おいしい」と「コストパフォーマンス」と「ボリューム」は永遠の課題です
v(≧∇≦)v
みたお 2011/05/19 14:41 
ワシ･･･健康診断が怖い･･･（＠＠；；；；
 ボンド８８ 2011/05/19 15:20 
みたおさん
大丈夫ですよ、１回くらいテストの成績が悪くても次がんばればいいんです。
って、テストとは違うか･･･(((^_^;)
雲爺 2011/05/19 15:40 
＞γ ‐ＧＰＴ　４２
東北の酒、樽で浴びても大丈夫ですね。
 ボンド８８ 2011/05/19 18:11 
kumojiiさん
でしょうね。しかし、酒（アセドアルデヒド）を分解することが出来ない人なので、私が分解するでしょうね。
三輪昌志 2011/05/19 19:43 
甘いものがブームですね～～＾＾。
 ボンド８８ 2011/05/20 13:12 
三輪車さん
はい、酒がダメな私は、甘いものは年中ブームですね(≧▽≦）
syunfamily 2011/05/19 23:38 
う～～ん！
いい数字ですがな・・・
来月は私も完全診断しますよ。
 ボンド８８ 2011/05/20 13:15 
syunfamilyさん
ありがとうございます。
とりあえず今回はセーフでした(^o^)丿
シュンさんもいい結果だといいですね（^_^）
世界平和 2011/05/20 17:37 
あっ、薄皮だ～♪
私はこれの小倉とクリームが大好きです！
よく買って食べます

気が付くと５個完食しちゃっている時があります
太るわけですよね～　ﾃﾍｯ
 ボンド８８ 2011/05/20 17:43 
世界平和さん
この薄皮はおいしいです。
大きさの割りにあんが一杯入っているのでお得感があります♪

５個完食はスゴ！！
まあ、おいしいから気持ち的にはわかります♪
けど、３個くらいにしたほうがいいかも･･･ね
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