ブレーキが「ブチッ」>_<)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月13日(金)

ブレーキが「ブチッ」>_<)

< 運動が億劫  | あんぱん3個 >
今日自転車で移動しているときです。
急に走っている前方に車が曲がってきたので両手で急ブレーキをかけました。
そしたら、右手のブレーキのワイヤーがブレーキレバーの根元から{ブチッ」と切れてしまいました。
「あちゃーーー」これで前輪のブレーキがまったく使えなくなり、後輪のブレーキだけになってしまいました。
まだ3キロほど走らなければならず、後輪だけのブレーキで怖かったですがのろのろと走りました。
これも切れてしまったらいよいよ命にかかわるのでなるべく負担をかけないようにブレーキもゆっくりゆっくりかけるようにして走りました。
途中、ショッピングセンターがあったのを思い出し、ワイヤーを購入しました。
しかし、道具はないので直す事が出来ずそこからもゆっくり走ってどうにか戻ることが出来ました・・・

それからスパナを使ってワイヤーを付け替えて復活させることが出来、一安心です。
それにしても私はよくブレーキワイヤーを切ります。
これで5回目くらいですね。
もう自転車をあたらしくした方がいいかも・・・
もうずいぶん古いさびだらけのママチャリなので・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
文字計算ゲーム
19秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
食事の記録
810kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
10時
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
あんぱん(1人前) 196 kcal
12時
うどん(1人前) 297 kcal
15時
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
  810 kcal
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