花木【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

花木
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[花木]
今日も快適な天気です。\n(^-^)v
【記録グラフ】
就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
13686歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2503kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
吉野家 特朝定食（1人前） 730 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
18時
モダン焼き（1人前） 616 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
ピーナッツ（3人前） 178 kcal
  2503 kcal
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