今日のカロリー【しゃきこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しゃきこさんのトップページ>記録ノートを見る>今日のカロリー
11年05月27日（金）

今日のカロリー
< 今日のカロリー 　｜　今日のカロリー >


【記録グラフ】
食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
10時
おから（0.7人前） 31.2 kcal
CoCo壱番屋 ツナ（0.2人前） 21 kcal
ごぼう（0.1人前） 2 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
卵（0.2人前） 13 kcal
森永 ホットケーキミックス（0.3人前） 11.4 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
マルサンアイ 豆乳（1人前） 69 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
13時
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
フルーツポンチ（1人前） 180 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
たけのこ（水煮缶詰）（1人前） 18.4 kcal
モダン焼き（0.5人前） 308 kcal
サブウェイ オーブンポテト チーズ S（0.5人前） 89 kcal
ベーコン（0.2人前） 16.2 kcal
餅（0.2人前） 23.5 kcal
エリンギ（0.2人前） 1.8 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
23時
丸永製菓 あいすまんじゅう [袋] 110ml（1人前） 242 kcal
  2391 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE