2011.06.02【ora**e_sunさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ora**e_sunさんのトップページ>記録ノートを見る>2011.06.02
11年06月02日（木）

2011.06.02
< 2011.06.0... 　｜　2011.06.0... >
体重：80.5kg
体脂肪：24.4kcal

体重が壁だった81キロを突破
この調子でがんばろう
山内さんをロックオン
絶対にぶち抜く！
【記録グラフ】
食事の記録
847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 49.5 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
花王 ヘルシア緑茶（1人前） 14 kcal
13時
森永 ウイダーinゼリー　マルチビタミンイン（1人前） 72 kcal
大塚製薬 SOYJOY マンゴーココナッツ 1本（1人前） 137 kcal
23時
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
  847 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE