hana_511さん
最新の記録ノート
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11年06月03日(金)
しゃぶ。 |
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< 今日は書くことがな...
| 無題。 >
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「出直し隊」プロジェクト、ゆる〜い感じで実施中! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
昨日は、深夜に帰宅してから、ステップマシンをふみふみ。 やっと★1コ消せました。 あと23コ、ぜんぶ消せるのだろうか?
忙しいと、ついつい寝る時間が遅くなり、朝寝坊してしまいます。 よって、ここ最近は、なかなか朝活ができません。 よろしくないスパイラルにハマってる。 どこかで早起きモードにシフトしないとなあ。
今日のお昼は、豚しゃぶ弁当。 ゆず胡椒ポン酢味で、あっさりさっぱり、おいしかったです。 そこはかとなく、夏を感じました。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】なんらかの有酸素運動を20分間 【6月のクリア目標】24 【本日の成果】ステップマシン20分
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★がなくなったら今月のミッション達成です。
★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★ 残り22コ!
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