シオシオのパー【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月04日(土)

シオシオのパー

< ボヤキと言う愚痴。  | 寿司の約束~~♪ >
シオシオのパー 画像1 シオシオのパー 画像2
シオシオのパー・・・。
http://www.youtube.com/watch?v=w59Vk19zLck

昨日の仕事は・・・そんな感じでした~~^^。
この言葉でニュアンスが分かるあなた・・・、
間違いなく五十路です(爆)。

自分の車に乗れなかった三輪車。
後一日で・・・代替え(新車にチェンジすること)になる車に乗って・・・。

そんな時だけ忙しい・・・。
足立№の車に煽られ、千葉を激走・・・疲れた~~^^。

その後、この日記に登場した、S病院の“ラーメン大好きM先生”
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20100724_ll54.html
が約一年ぶりに乗ってきた・・・。
結局・・・お付き合いして・・・ラーメンを・・o(TヘTo) くぅ~。

今日、初めて×になります・・・。

あ~~~・・・シオシオのパーです~~(´・ω・`)ショボーン。

-------------------(仕事に戻る~~)--------------------

【疲労感・・・】
ここ数日の疲労感は・・・異常だ・・・。
帰宅してから・・・20~21時まで・・・爆睡してしまう。
なんなんだ・・(〃 ̄ω ̄〃ゞ????

【本日のトレーニング】⇒

【食事の写真&評価】⇒ http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10913201608.html
あたりまえだが・・・食べ過ぎ~δ(⌒~⌒ι) トホホ‥

【スタ丼&外ラーメンを食べない】⇒×

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】GYMに行く。
 【6月のクリア目標】12

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★★★★★★★★
※ 2.5日に1回はトレーニングで算出した・・・目標です^^。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2992kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
3時
チャーシューメン(1人前) 829 kcal
17時
ばら100グラム 牛肉(1人前) 1034 kcal
玉ねぎ(1人前) 72.2 kcal
ごはん(150g)(2人前) 504 kcal
エバラ 焼肉のたれ(1人前) 384 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 40.1 kcal
  2992 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2011/06/04 07:21
シオシオのパー・・・
何か聞いたことあります。

先生、そんなに久しぶりになりますか。
あまりそんな気がしないっす。
 三輪昌志 2011/06/04 20:18
言葉は憶えてらっしゃいますか?

1966年のTVドラマですので・・・。
コミュさんは影も形もない頃の怪獣番組です(笑)。
私は・・・リアルタイムでしたが・・・(笑)。
ダックスRON 2011/06/04 07:24
こんな時こそ「魔法の言葉」 思い出しては?
http://www.e-jinsei.net/thankyou.html
 三輪昌志 2011/06/04 20:19
あざ~~す・・・・これは良いですね~~^^。
かいけいぱぱ 2011/06/04 07:47
シオシオのパー・・・
聞いたことないですね。でもニュアンスは伝わってきます。
ラーメンはおいしかった?
 三輪昌志 2011/06/04 20:20
うん・・・美味しかったですが・・・、
こんな時の夕食のおかずが・・・肉~~~アハハ^^。
これで・・・カロリーコントロールなんて・・・トホホ。
やぎひげ 2011/06/04 08:00
お仕事、お疲れ様です!
シオシオバー? 携帯で確認が出来ないので、分からないことしておこう!
 三輪昌志 2011/06/04 20:21
たしか・・・・一個先輩のはず~~??。
知らないわけはないですね~~(爆)。
ハナユビ 2011/06/04 09:02
しおしおのパーって語感だけ覚えてるよ~ん。
ブースカは間違いなく見てたけど、あんまりにも小さすぎて、
ディテールが思い出せないんだ。
たしか小ズルイ、ライバル怪獣がいたよね??
うん
 三輪昌志 2011/06/04 20:49
そりゃ・・・1966年だから・・・幼児の頃かな?
三輪車は夢中になって見てたよ(笑)。
ラーメン100杯食う場面は忘れられない(爆)。
杏宏ママ 2011/06/04 10:11
シオシオのパーを連呼する人がいた。。。
その人だけね・・・
 三輪昌志 2011/06/04 20:50
三輪車と同じ年代かそれ以上かな(笑)?
ほよほよ♪ 2011/06/04 12:55
これまで食べずに頑張ってきただけ、立派と思います。
私はなかなか夜食がやめられず、スタ丼が遠のいています。
激辛ラーメンも食べてみたいのに、行かれません。
だいたい、食べたいものが多すぎる世の中で困ってしまいんす~
 三輪昌志 2011/06/04 20:51
>だいたい、食べたいものが多すぎる世の中で困ってしまいんす~

同感っす!!。
でも・・・幸せなことだよね~~^^。
どりり 2011/06/04 13:29
ま、まあ、断りにくいお誘いってあるから(^^;

自ら率先して食べに行ったわけではないので、だ、大丈夫ですよ(^^;;;
 三輪昌志 2011/06/04 20:52
そう言ってもらうと・・・・ありがたい・・。
これもマーフィーの法則ですか(笑)。
ボンド88 2011/06/04 14:10
シオシオのパーって、正直わかんないです(^_^;) 五十路なのに・・・なぜ(´Д`|||)
 三輪昌志 2011/06/04 20:53
怪獣ブースカ・・・知りませんか?
円谷プロの番組だったんんですが・・・(笑)。
無財の七施 2011/06/04 15:46
代替寸前の車に乗って、忙しいかったのは大変でしたね。
 三輪昌志 2011/06/04 20:54
けっこうきました・・・疲れが(爆)。
ヘロヘロでしたね~~^^。
世界平和 2011/06/04 21:13
>帰宅してから・・・20~21時まで・・・爆睡してしまう
疲れがたまっているんじゃないの?
運転、気を付けてよ!
 三輪昌志 2011/06/04 22:46
ありがとう・・・^^。
充分すぎるくらい、注意しますよ・・・。
今日はもう寝ます・・・^^。
うみのおとこ 2011/06/04 22:43
怪獣ブースカ?なぜか分かりませんが
ウチの方じゃ放送してなかったのかなー?
ここんとこ、シオシオのパーだね
 三輪昌志 2011/06/04 22:47
あれ・・・これはそちらでは放送してませんでしたか?
ここんとこ・・・毎日、シオシオのパーです(><)。
audrey 2011/06/06 17:45
残念、分からなかった、、、、シオシオ?なに?

タクシーでもあおられるんですか?
私、あおられても動じないでだらだら走る。。。なんて
勇気ないなぁ(汗)
 三輪昌志 2011/06/06 22:35
タクシーをあおるのはタクシーです(笑)。
多摩ナンバーのタクシーは・・・よく足立ナンバーのタクシーにあおられますよ~~(爆)。
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