私200しか変わらなかったf^_^;

300以下は普通にデトックスできてないので
代謝が悪い、って見かたをするようです。
どうしますかね～

私も100位なんだけど～(￣▽￣;)

お酒に取られちゃってますかね～。

テニス前、更衣室の体重計に乗って………。Σ(￣□￣;)

テニス前なら、後は減るからいいのです！きっと。。。

記録するのは・・・大変ですね～～＾＾。

今の時期なら、服脱いで測定、トイレ、測定でもできますが
冬は無理だろうから、そのまま測定、トイレ、測定、
さらに服脱いで体脂肪率、なんですよね。
ああ、面倒。。。

シトロン
記録は頭がいたいて゜すよね~~~~
その気持分かります・・

アタシ、今日なんか、ヤバイと思って、体重乗ってないんです。・・・
ごめんね・・・

また、夕半からきをつけるね~~~

白湯・・・速攻に効果がだんだんしてきたら本当にいいね・・・
あたしも、今、少し考え中です・・

やばい、と思っても体重は計ったほうが自分への戒めになりますよ～。
白湯だけでも効果あるらしいですから、試す価値はあるかもです。

全然変わってないって、なんなんだー！でした
ワタシのウ〇チは無重力？
相方さん料理されるんですねー、スゴイっす

出して変わらないのは、質量保存の法則とかいろいろ無視してませんか！？
ありえませんて。。。

相方、料理の本ようやくひっぱりだしてました。

美味しいー！って言った？
誉めて誉めて、褒めまくれー♪(≧▼≦

美味しい、の前にまずびっくりしちゃいました。
いつもは買ってくるだけだったのに。。。
一応ほめたけど、遅かったかもです。失敗した～

　↑　そうですよ～　ヽ(^o^)丿
褒めまくり　大切です。

私も前後で測定したことあります。
が・・たいした変化なかった。
人によるものなんだね。新発見かも？！

昨日もほめてみました～。

久しぶりに新しいダイエット見つけたかもですｗ

シトロン
おそくなってごめんね・・・
昨日少しだけど・・・白湯のみました・・笑

そしたら・・・朝一番の体重元に戻ってた~~~~笑
そうなのかわからないけど・・・
すごいね・・・

これからも、夕食後に続けたいです・・・☆
沙羅月さん、ありがとね・・・笑