NEW PC 購入！！【santos_25さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月08日（水）

NEW PC 購入！！
< 2011年6月7日 　｜　重い腰を上げ始めた... >
今後の仕事のことも考え、新しいPCを購入するため久々に池袋へ。
ビックカメラのアウトレットやらヤマダ電器やら数カ所を巡ってNECの2011年春モデルを購入。
展示品だったので半額くらいで購入できた。
MOSの資格もなるべく早く取得できるように頑張るぞ〜。
お昼はルミネ8Fの自然食バイキングはーべすとにて。
モリモリ食べる。食べる。食べる。
最近ヤバいなあ食欲が…。

【記録グラフ】
骨格筋率（両脚）
41%
骨格筋率（両脚）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両脚）
29.6%
皮下脂肪率（両脚）（%） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
骨格筋率（体幹）
23.4%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
28.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪量
11.7kg
体脂肪量（kg） のグラフ
骨格筋率（両腕）
32.7%
骨格筋率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両腕）
33.5%
皮下脂肪率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
20.3%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
皮下脂肪率（体幹）
15.8%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
14.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20
BMI（） のグラフ
 		腹筋
112回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1163kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ルミネ 池袋店 自然食バイキングはーべすと(カロリーはだいたい)（1人前） 1000 kcal
  1000 kcal
食事レポートを見る
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