びびび【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日(木)

びびび

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最近左手がしびれてるような。。。
寝てる間につぶしてる??

【朝ごはん】
トースト、ピーナツクリーム、納豆、ヨーグルト、豆乳
【間食】
ミニさらだせん4枚、ミニドライフルーツ2パック
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、レバー、いかステーキ、サラダ、寒天、大根

【今日の感想】
やっぱり左腕が違和感~

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】ラジオ体操か腹筋をすること
 【6月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
6710歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
29.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2011/06/09 07:44
私も、よくあるよ。
たぶん、踏みつぶしてるのと(笑)、首から来てるのと両方だと思う。

何かが、神経にあたってるんだな、きっと。
こんなもんだと慣れてしまいがちだけど、そりゃ、この状況はよろしくないわけで。。。

ビタミン B 群でごまかしてます。
 紗羅月 2011/06/09 21:44
とりあえずビタミンBサプリぽちっとな~!

ごまかせますかね。。。
megulalala 2011/06/09 16:05
私は右足…
痺れてるし
何故かホンワカ温かい…
 紗羅月 2011/06/09 21:48
ホンワカ温かいならなんか問題なさそうな気もしますが。
年齢的にそろそろ、ガタが出てきちゃうんですかね~
シトロン 2011/06/09 19:07
シトロン
何でか・・・右手の薬指の2箇所かわが向けて、少しひりひりするんです・・・

わけもわからないんです・・・
塗り薬をぬったり、馬油を塗ったりして、様子を見てます・・


あたしも、ねたがえしたとき、どっちかのてが麻痺していて、しびれて
布団から、起きた事があります・・・笑

 紗羅月 2011/06/09 21:49
裁縫してるときに、よく使ってませんか~?
意外とそういうので皮が向けたりしてる気がします。
浜ジョー 2011/06/09 22:00
順調に☆だね!(≧▼≦)

30回噛んでも、アルコール欲は抑えられず…。
 紗羅月 2011/06/10 07:16
平日は順調です♪
休日は難しい~。
きこたん 2011/06/09 22:50
ネズミ男かと( ̄▽ ̄;)
 紗羅月 2011/06/10 07:16
そっちですか~w
うみのおとこ 2011/06/09 23:09
拇指側3本とか小指側2本とか
別々にしびれるのなら、首からですね
手首から先とか大雑把なやつは、やはり寝てる時につぶしてるかと思います
 紗羅月 2011/06/10 07:17
小指側2本ですね~
ってことはやっぱり首ですか。
ここ数日ひどかったから。。。整体いっときます~
千尋 2011/06/10 06:39
わかる、わかる
私も同じような症状になることあるし。
ビタミンB サプリ 
これでしょうか。まずはヽ(^o^)丿
 紗羅月 2011/06/10 07:17
とりあえず多めに飲んでみることにしてみます。
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