学校最後の日　^^【Kiwiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

学校最後の日　^^
< no title 　｜　夏休み♡ >
やったー！！！

今日で終わったー (^o^)/

早かったなぁ〜

でもちょっと寂しいな。

【記録グラフ】
エア自転車
100回
エア自転車（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
2km
自転車（km） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カバリア ダークチョコレート（1人前） 42.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
ケロッグ スペシャルＫ　シリアルビスケット（0.9人前） 87.3 kcal
ヤマザキナビスコ リッツ（0.3人前） 204 kcal
13時
マクドナルド チキンシーザー（0.7人前） 175 kcal
16時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　ソーダ（1人前） 68 kcal
18時
アップルパイ（1人前） 289 kcal
20時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 46.5 kcal
フォンティーナ（1.8人前） 70 kcal
22時
ミルクティー（1人前） 7.9 kcal
23時
ビスケット（1人前） 38.9 kcal
  1168 kcal
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