替え歌(要はネタなしです)【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日(火)

替え歌(要はネタなしです)

< ヘイポーさんのアド...  | ☆いただきもの~~... >
「時代おくれ」⇒(時代おくれ・デブVersion)

 一日二杯の 酒を飲み さかなは特に こだわらず
(一日五杯の 飯を食い おかずは脂身 たっぷりで~)

 マイクが来たなら微笑んで 十八番を一つ 歌うだけ
(料理が来たなら微笑んで~ 他人の分まで 食べるだけ)

 妻には涙を 見せないで 子供に愚痴を きかせずに
(妻には満腹 悟られず  子供に空腹~ 気付かれず)

 男の嘆きは ほろ酔いで 酒場の隅に 置いて行く
(男の食事は ガッツりと 松屋の隅に 置いていく)

 目立たぬように はしゃがぬように 似合わぬことは 無理をせず
(目立たぬように はしゃがぬように 煎餅バリバリ ハナユビさん)

 人の心を 見つめつづける 時代おくれの 男になりたい
(人の食事を見つめつづける 時代おくれの デブになっちゃった)

http://www.youtube.com/watch?v=WRIPMTDWezc&feature=related

ここまで書いてたらアホらしくなっちゃった・・・。
-----------------(おやすみ~~)---------------------------
【早朝の電話】
職場からの電話で深夜・・・起こされるp(≧∧≦)qプンプン。
相番(もう一人のTaxi担当者)が車をこすったとの連絡・・・。
午後2:00から勤務なのだから・・・もう少し後から連絡してくれても・・。

若い事務職社員が・・・、
「すいません・・・朝8:00からの出番かと思って・・・、で、どうします?」
明日の出番と入れ替えてもらうことにする・・・。

もう少し気を使ってくれよ~~。


【本日のトレーニング】⇒

【食事の写真&評価】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10923687833.html

【スタ丼&外ラーメンを食べない】⇒○

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】何かの運動
 【6月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2170kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
サンヨー食品 サッポロ一番(1人前) 442 kcal
12時
ごはん(150g)(2人前) 504 kcal
ウインナーソーセージ(5人前) 321 kcal
目玉焼き(1人前) 197 kcal
16時
キリンビール 一番搾り 生ビール(缶)(2人前) 288 kcal
19時
ごはん(200g)(1人前) 336 kcal
肉じゃが(0.2人前) 81.4 kcal
  2170 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/06/14 03:39
オフ会の3次会くらいで披露できそうですね~。
 三輪昌志 2011/06/14 05:26
すいません・・・本当にネタがなかったんで・・・^^。
かいけいぱぱ 2011/06/14 05:59
時代遅れ、イイ歌ですよね。
ユビさんまで登場で笑ってしまいました。
ぜひオフ会で聞きたいです。
 三輪昌志 2011/06/14 08:00
いや~~・・・ネタがないので・・・急遽の考えですから・・・。
みなさんにお聞かせするほどでもありません(笑)。
申し訳ないです・・・、無意味な日記で^^。
mommomo 2011/06/14 06:11
お友達との食事だと、食べきれなくても、まさか、残り食べる ?? とは、言えない。
旦那さまなら、食べかけの料理だろうが、なめかけのソフトクリームだろうが、口付けた飲み物だろうが、

ハィ !! ・・・ と、差し出せます。
( ※ 逆は、無理です。 爆 )

間違いなく、三ちゃんは、いい夫になれます。 (笑)
 三輪昌志 2011/06/14 08:02
>( ※ 逆は、無理です。 爆 )

これは・・・・う~~ん・・・そんなもんですね~~^^。
嫁さんからそうされたら・・・食べちゃいますね、おそらく(笑)。
紗羅月 2011/06/14 07:17
寝てる時に起こされるのが一番いやですよね~。
至福の時間。邪魔されたくないです。
 三輪昌志 2011/06/14 08:04
まったくそうですo( ̄^ ̄)oワナワナ。
これから二度寝しようかと思いますが、
すべて中途半端になっちゃいますね~~。
コミュ 2011/06/14 07:21
若い事務員さん、知らなかったとはいえ
もう少し気を遣わないといけませんよね。
交代制の仕事なんだから。
 三輪昌志 2011/06/14 08:06
一番出来ない(能力のない)やつですから、仕方がないかなとも思ってもいます。
気がまわらないんですよね・・・結局!!。
ちびおかん 2011/06/14 08:34
寝てるときに起こされるのイヤですね。(^^;
もう一度眠れましたか?
 三輪昌志 2011/06/14 22:54
たっぷり・・・寝すぎて・・・睡眠リズムを崩したようです(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪
syunfamily 2011/06/14 11:43
河島英五さん・・・・大好きや~~~
誰かマイクをくれ~~歌う~~(*^ワ^*) 
 三輪昌志 2011/06/14 22:55
替え歌の方の詩でお願いします、笑笑笑笑笑笑笑笑笑。
やすやっさん 2011/06/14 13:14
素敵に時代遅れなおとこになりたいですねぇ。
 三輪昌志 2011/06/14 22:56
私も・・・そうなりたいです^^。
無財の七施 2011/06/14 15:38
深夜に起こされてもね、困っちゃいますよね。
 三輪昌志 2011/06/14 22:57
怒りを憶えますね~~!!
こんなはずじゃない 2011/06/14 16:56
せんべいバリバリ食べながら読んでたから、どきっとしちゃったよ。(爆)
 三輪昌志 2011/06/14 22:58
笑笑笑笑笑笑笑笑笑、
お気遣い感謝です(*・ω・)*_ _)ペコリ。
お返しは何にしよう・・・、考えておきます。
ボンド88 2011/06/14 17:24
私がオフ会参加したときにぜひ披露してくださいませ♪
(といいつつ参加するのいつのことやら・・・( ̄_ ̄;)
 三輪昌志 2011/06/14 22:59
喜んで・・・^^。
なるべく早くその機会が来ますように・・・、祈っています。
ほよほよ♪ 2011/06/14 19:46
テレサ・テンは「時の流れに身を任せ」
ちょっと違ったか・・・

こすったといえば、職場の新車。保険に入ってないみたいで、前のバンパーに
ガムテープが貼られていた、、。
かっちょ悪いです。
 三輪昌志 2011/06/14 23:00
私も・・・自家用車は細かいキズは放置してあります^^。
車は足、これが基本的な考えなんで・・・。

うみのおとこ 2011/06/14 22:22
中途半端な時間に起こされるのってキツイッスよねー
正直、タクシーは全くぶつけた跡があってほしくないです
 三輪昌志 2011/06/14 23:01
>正直、タクシーは全くぶつけた跡があってほしくないです

現実としては・・・・細かいキズ、へこみはたくさんあるんですよ~~^^。
みたお 2011/06/14 23:55
アハハハハ
何考えとんねん!
言いえて妙なのが悔しいね・・( ̄▽ ̄;
 三輪昌志 2011/06/15 00:38
すんませ~~ん^^、
何も考えてませんでした(爆)。
きこたん 2011/06/14 23:57
私の実際の足も・・車も汚いでしゅー!!(>□<●)=3 
 三輪昌志 2011/06/15 00:39
車はスニーカーですから(笑)。
足は・・・見たことないので、ノーコメントと言うことで・・・(笑)。
ハナユビ 2011/06/15 00:25
おっ!
オイラ歌詞しに参加しチョる!!
やった~☆
うん
 三輪昌志 2011/06/15 00:40
すんませ~~ん・・・困った時のハナユビさん・・・と言う事で・・・(*・ω・)*_ _)ペコリ。
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