朝御飯【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

朝御飯
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朝御飯 画像1 朝御飯 画像2
[朝御飯]
おおかじぇなんで、朝から精を付けちゃいました。\n(^-^)v

[昼御飯]
ステーキ定食。\n(o^_^o)


【記録グラフ】
就寝時刻
23.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
8303歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
鰻丼（1人前） 533 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
11時
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
  1524 kcal
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コメント
三輪昌志 2011/06/17 18:20 
今晩・・・何かするんですか？？・・・（ｱﾔｼｲ・・・）＾＾。
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