頭おっつかない【羊春さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>羊春さんのトップページ>記録ノートを見る>頭おっつかない
11年07月02日（土）

頭おっつかない
< おとまりっ 　｜　あるく >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
豚の冷麺サラダ
コーラとかオレンジソーダとか抹茶オレとか
苺の白玉アイス

【間食】
ホワイトソーダ

【晩ごはん】
フルーチェ

【夜食】
パンナコッタ

【今日の感想】
楽しかったけど、自分の考えが足りないせいで相手に余計な心配とか与えてしまった。
頭足りなさすぎ＆回転遅すぎで申し訳なかった。迷惑かけすぎた。
【記録グラフ】
食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
豚の冷麺サラダ（1人前） 605 kcal
サントリー ペプシコーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 96 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ オレンジ [ペットボトル] 500ml（0.3人前） 72 kcal
16時
ブレンディ 抹茶オレ（1人前） 60 kcal
19時
DyDo ホワイトソーダ（1人前） 189 kcal
20時
ハウス食品㈱ フルーチェ（0.2人前） 19.8 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
23時
マリトピア パンナコッタ（1人前） 180 kcal
  1277 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE