リセット…【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

リセット…
< あまり熱が上がらな... 　｜　どうも乗らない >
朝、やる気満々だったのに、
朝食べて寝てしまっていた。
まだ少し調子悪いのか…
まあ動かないと現実的にまずいので、
街まで降りる。

身体が軽い…柔らかい…

普通の風邪や怪我で寝てたのとは全く違う…

本当に、こういう発熱過程を持たないひとは
どうやって暮らしてるんだろう…

身体が非常に素直に動く。
先生に早いとこ指導受けたい。

今なら格段に吸収がいいはずだ…

さまざま、時計が少し巻き戻っている感じだ。
何なんだろ、一体…

今日は、鏡見ながら慎重に動作を確認。
発熱前に比べて随分不要な力みがとれ、
すっきり直線的になっている。

先生、わかるんじゃなかろうか。
なんなんだこれ…

練習量
公園で連続でや基本功と套路で2時間
その前に鏡見ながら1時間程度
そのあとに武器1時間程度
用のない休日にしてはちょっと少ない。

【記録グラフ】
練習時間（連続）
2時間
練習時間（連続）（時間） のグラフ
 		骨格筋量
13.8kg
骨格筋量（kg） のグラフ
 		 
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