どうも乗らない【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ヤマアラシさんのトップページ>記録ノートを見る>どうも乗らない
11年07月04日(月)

どうも乗らない

< リセット…  | 忙しいか… >
昨日の筋肉痛出からだがこんばっている。
これはやり方がまずかったはずだ。

折角リセットかかったのに、
ただ筋肉量減らして
今までの苦労を無にした上、
変な癖付けたらしいorz

今日は
雨の中
基本功と套路、一時間しかやってない(-_-;)
あとは家のベランダで大刀回してた。

案外疲れるなあ…

今度の講習までに
1時間操作し切るくらい技術身に付けないと。

【記録グラフ】
練習時間(連続)
1時間
練習時間(連続)(時間) のグラフ
骨格筋量
14.3kg
骨格筋量(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする