no title【aamidekkoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
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コメント
aamidekko 2011/07/08 12:09 
コージローさん

ご心配ありがとうございます！
やっと治りました～！骨盤が開いて神経にひっかかったみたいで、
一週間かかりました。。
aamidekko 2011/07/11 11:37 
女性は特に開きやすいんだそうです。
出産とかすること考えるとそうじゃないとまずいですけどね。

骨盤をたてて、ゆっくりスクワットしたりするのがいいって教えてもらいました。
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