チーズコッペパン【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月07日(木)

チーズコッペパン

< 今日も暑くなりそう...  | 再度あんドーナツ >
チーズコッペパン 画像1
[チーズコッペパン]
久々の甘くないパンです(^o^)/

【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
170回
腹筋(回) のグラフ
いま何時?ゲーム
25秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
14秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
40秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
47点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
207kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
11時
チーズパン(1人前) --- kcal
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
  207 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2011/07/07 05:26
チーズは定番ですよね。
 ボンド88 2011/07/07 14:13
コミュさん
そう、チーズはこの手のパンにはよく合います♪
SxS 2011/07/07 09:40
来ました、パンネタ。。。
待ってました~
しかし美味しそうですね~(^¬^)ジュル…
最近は、レーズンロールパンで我慢してます。。。
アンパン禁止令はまだまだ続いております(T_T)/~~~
 ボンド88 2011/07/07 14:15
SxSさん
おまたせしましたぁ~~~♪
再び誘惑の日々を・・・(笑)
杏宏ママ 2011/07/07 09:47
これはうまいね。
ってか、朝食べはぐってしまったので~
きつ~
 ボンド88 2011/07/07 14:16
杏宏ママさん
私も今日これを食べるのを楽しみに仕事をしていましたが、休憩がなかなか取れず、結局食べたのは昼近くなってからで、かなり損した気分です(><;)
syunfamily 2011/07/07 14:26
新兵器ですな~~~^^。
 ボンド88 2011/07/07 14:43
syunfamilyさん
日々進歩する私です(笑)
雲爺 2011/07/07 15:10
俺、変なのかな?チーズの塊だけ、先に食っちゃう。

チンして溶かしたほうが美味しいかも。
 ボンド88 2011/07/07 17:45
雲爺さん
いや、特に変ではないと思いますよ。
私もチーズの部分はおいしいと思います。
しかし、後に残ったパンのことを考えると、うーーーーん。
ハナユビ 2011/07/07 16:25
オイラも、神戸屋で必ずチーズの買うよん。
なんか、コーヒーに良く合うんだ。
↑ オイラも、溶かすことに賛成っす☆
うん
 ボンド88 2011/07/07 17:46
ハナユビさん
確かにコーヒーとあわせるとおいしいです。

会社の食堂には「チン」があるので今度は溶かしてみようかな♪
tomytomy 2011/07/07 17:35
甘くないのは珍しいですね。
たしかに溶かしたほうが美味しいかも。
 ボンド88 2011/07/07 17:48
tomytomyさん
うーーーん、なんか今日は辛いのが食べたい気分でした。
あ、昨晩お土産の大福餅を夕食後に食べたせいかも・・・

私も溶かすのに賛成です。
三輪昌志 2011/07/07 18:01
うん・・これなら食べれそうです。
信じてもらえませんが、甘いもの・・・本当に苦手なんです^^。
 ボンド88 2011/07/08 13:07
三輪車さん
甘いものが苦手なんて、人生の半分損していますね。
と言いながら、酒の苦手な私は人生の8割を損している(爆)
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