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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(金) 728 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
-685kcal   世界一のパン  
7月2日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-71kcal   ちっちゃなクロワッサン  
7月3日(日)     二週間ぶりの休み  
7月4日(月) 284 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+213kcal   きつい朝  
7月5日(火) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1925kcal   やっぱりこれ(≧ε≦)  
7月6日(水) 2307 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2256kcal   今日も暑くなりそうです  
7月7日(木) 207 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+156kcal   チーズコッペパン  
7月8日(金)     再度あんドーナツ  
7月9日(土)      
7月10日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-65kcal   つぶあんデニッシュ  
7月11日(月) 752 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+707kcal   疲れがたまって来ました  
7月12日(火)  
基礎代謝 1371 kcal
-1431kcal   栗入りです(^o^)／  
7月13日(水) 965 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+911kcal   気持ちいい朝  
7月14日(木) 738 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+667kcal   今日も高カロリー  
7月15日(金) 746 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+740kcal   お酒を飲みました(*^o^*)  
7月16日(土) 1020 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+949kcal   酒飲みになりつつある♪  
7月17日(日) 1028 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+992kcal   仕事でありんす  
7月18日(月) 764 kcal  
基礎代謝 1398 kcal
-662kcal   えら・・・  
7月19日(火) 1091 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1085kcal   ８月  
7月20日(水) 1067 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1020kcal   辛いパン  
7月21日(木) 1493 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1487kcal   チーズ入りデニッシュo(^-^...  
7月22日(金) 639 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+593kcal   スイーツ  
7月23日(土) 1059 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1032kcal   轢かれそうになりました  
7月24日(日)      
7月25日(月) 1157 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1124kcal   ホイップあんぱん  
7月26日(火) 752 kcal  
基礎代謝 1361 kcal
-654kcal   定番  
7月27日(水) 1038 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1002kcal   あんドーナツ  
7月28日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+50kcal   蒸しパン  
7月29日(金) 1096 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1066kcal   レーズンロール  
7月30日(土)     休みなし  
7月31日(日)      
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 20,998 kcal 6,588 kcal 14,410 kcal
平均 kcal 954 kcal 264 kcal 691 kcal
記録日数 22 日 25 日  
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