7/9【急行たざわさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（2人前） 522 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
山崎製パン ランチパック ブルーベリー＆マーガリン（1人前） 168 kcal
17時
マクドナルド マックシェイク ストロベリー S（1人前） 225 kcal
19時
ローソン ボリュームのり弁当B（1人前） 946 kcal
  1867 kcal
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