no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
森永乳業 牛乳（1人前） 70 kcal
13時
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
バリューローソン たらこパスタ（1人前） 284 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
18時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
レバー（1人前） 150 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
高野豆腐（0.5人前） 52.9 kcal
  1079 kcal
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