no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りくママさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月27日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
森永乳業 牛乳（1人前） 70 kcal
13時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
なっとう（0.3人前） 30 kcal
魚フライ（1人前） 50 kcal
なすハム（1人前） 80 kcal
みそ汁（0.4人前） 35.9 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
19時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
やっこ（0.4人前） 33.1 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1196 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE