no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 202 kcal
豚生姜焼き風（0.5人前） 383 kcal
12時
ご飯（1人前） 202 kcal
小松菜のしらす和え（0.4人前） 52.4 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
豚生姜焼き風（0.3人前） 230 kcal
20時
ところてん（1人前） 22.3 kcal
イオン 韓国のリ（1人前） 14 kcal
23時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 69 kcal
  1192 kcal
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