no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月02日（火）

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今夜はTVドラマを見ていたら外へ歩きに出るのが23時前になってしまった。
結局1時間半歩いて1.3万歩超え～！

【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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