no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日(日)

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なんか今日も無駄に寝たような気がするなぁ~
昨夜寝たのが2時半、今朝起きたのが8時半。
それでも11時くらいから1時間くらい寝てしまった~。

海沿いを歩いて見たら、潮の香りが懐かしい~
ウォーキングのコースがまたひとつ増えました。




【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
9回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
18860歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
saruku 2011/08/29 12:36
いい海辺ですね~(^^♪
海辺の散歩なんてやったことがない。 映画みたいでちょっと憧れます。
 taka_ 2011/08/30 00:14
秋になったらなったで良い感じかも・・・独りでもの思いに耽りながらね♪
今の時期は凄く日焼けしますから!
こんなはずじゃない 2011/08/29 23:15
なんでタイトルないの?
 taka_ 2011/08/30 00:30
タイトル有ると目立つから・・・('ー') フフ
こんなはずじゃない 2011/08/30 00:47
↑。さては目立ってはまずいことしたなー?!
或いは三重で忍者になったとか?
 taka_ 2011/08/30 06:47
忙しいんだよ~~!
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