no title【Φndさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
kentai プロテインバー（1人前） 183 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
10時
ファインラボ ヴィターゴ（1人前） 183 kcal
14時
MUSASHI リプレニッシュ（3人前） 375 kcal
15時
ゴールドジム プロテイン（1人前） 111 kcal
MEGMILK 低脂肪乳（3人前） 114 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミニストップ にぎり寿司（1人前） 426 kcal
ミニストップ チキンサラダ（1人前） 56 kcal
ミニストップ イタリアンバジル（0.6人前） 11.4 kcal
18時
ゴールドジム プロテイン（1人前） 111 kcal
20時
kentai プロテインバー（1人前） 183 kcal
22時
ソース焼きそば（1.2人前） 761 kcal
  2808 kcal
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