蒸し暑いですね【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月02日（金）

蒸し暑いですね
< この期に及んで 　｜　主夫の一日 >
【今日のできごと】
雨らしい雨が降らずに、蒸し暑い日が続く。
結局、三日間も長い傘を持ち歩いたけれど、ひと時も使わず。
夜は毎晩、暑くて熱くて結局エアコンをタイマーをかけて寝た。

もうちょっとの辛抱か。

【記録グラフ】
深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
9805歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2011/09/03 06:01 
わが家はとうとうエアコンかけず扇風機で乗り越えました。
２台を上下で一つは出窓、もう一つは、床に置き、何とかしのぎました。
 Tosshii55 2011/09/03 07:36 
そうですか、根性ですね。
三輪昌志 2011/09/03 10:38 
今・・・エアコン全開で・・・過ごしてます＾＾。
あと・・・２日くらいでしょうか・・・、もうちょっとの辛抱ですね＾＾。
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