睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 5時間 dwn   4858.5時間   この期に及んで  
9月2日(金) 7時間 up   4865.5時間   蒸し暑いですね  
9月3日(土) 7時間 up   4872.5時間   主夫の一日  
9月4日(日) 6時間 dwn   4878.5時間   主夫の一日　その２  
9月5日(月) 6時間 dwn   4884.5時間   マタニティバッジを付けた人が目...  
9月6日(火) 6時間 dwn   4890.5時間   体重調整  
9月7日(水)           飲み屋とカラオケ  
9月8日(木) 4時間 dwn   4894.5時間   暴飲暴食の結果  
9月9日(金) 7時間 up   4901.5時間   献血  
9月10日(土) 7時間 up   4908.5時間   バドミントン4時間  
9月11日(日) 6時間 dwn   4914.5時間   ゲリラ豪雨  
9月12日(月) 6時間 dwn   4920.5時間   コロンビア大統領の来日  
9月13日(火) 6時間 dwn   4926.5時間   もしかしてテレビ放映  
9月14日(水)           ネット通販のコメント数  
9月15日(木)           ゴルフは向いてない!？  
9月16日(金)           TPPセミナー  
9月17日(土)           no title  
9月18日(日) 7時間 up   4933.5時間   飲み過ぎ  
9月19日(月) 7時間 up   4940.5時間   連休でのんびり  
9月20日(火) 8時間 up   4948.5時間   台風お見舞い  
9月21日(水) 7時間 up   4955.5時間   直撃の台風  
9月22日(木) 7時間 up   4962.5時間   台風一過でも雨  
9月23日(金) 6時間 dwn   4968.5時間   涼しくなって愛犬も元気  
9月24日(土) 7時間 up   4975.5時間   バドミントン  
9月25日(日) 7時間 up   4982.5時間   4連休3日目  
9月26日(月) 7時間 up   4989.5時間   早朝の公園  
9月27日(火) 7時間 up   4996.5時間   Podcastの記録  
9月28日(水) 7時間 up   5003.5時間   今日のポッドキャスト  
9月29日(木) 7時間 up   5010.5時間   パナマ投資セミナー  
9月30日(金) 6時間 dwn   5016.5時間   商用SNS  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 163時間 （先月：45時間）
平均数（今月） up 6.52時間 （先月：6.43時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 60% （先月：57.1%）
総合データ（～9月）
合計数 5,016.50時間
平均数 6.74時間
最高数 18時間（記録日：2008/01/06）
目標達成率 55.8%