仕事後の食事がおいしいのは共感＾＾；私も今、食べすぎてます・・・・
太ももはマッサージやストレッチで改善されそうじゃないですか？？
普通にチャリ乗ってて太くなることはないと言ってましたよ～

＞普通にチャリ乗ってて太くなることはないと
そうなんですね(´ω｀)　安心しました。
まぁ、今までが全く筋肉なかったですから（笑）程よい筋肉は大歓迎！です。

普通のママチャりですよね～（笑）
私なんてかれこれ10年　折りたたみ自転車で通勤していますが
普通の自転車より車輪が小さくて足にきますが
残念ながら？まだ競輪選手に採用されてません^^;
全く問題ないですよ(^^♪

ふつーのママチャリです(〃艸〃)
折りたたみ自転車で通勤ですか！それは足にきますよね（って、折りたたみに乗ったことないですが）
細かくこいでるのをよく見かけますが・・・・（キューとさんが折りたたみに乗ってるﾄｺを只今、想像ﾁｭｳ・・・・）

冷静にカラダを観察しミツメてますね＾＾
楽しそうです≧(´▽｀)≦

カラダの変化は全身鏡でチェックチェック(｡-∀-)です。
何らかの変化は見逃さず、詳しく記録したいと考えてます！

負荷をかけていなければ大丈夫だと思います。

以前、チャリ通勤してた頃はギアを上げて多く漕ぐようにしていました。
軽い方がスイスイ濃いでるように錯覚できるので。(^^;

そうなんですね。勉強になります！！
ギアも付いてるけど、気づかなかった（同じ負荷でこいでました）
知らないことが多いのを実感してます^^;

折り畳みを馬鹿にしちゃいけませんよ！時速30kmは楽に出ますから。
これで100km走るんですからね。台湾だけで6000km走りましたよ！
まだ雨には降られてませんか？

おぉ～(`-д-；)ゞ折りたたみを侮っちゃいけません、ですね!!
100Km走るって、どうよ？？って感じですよ～（想像の範囲を超えました）

まだ、雨には当たってませんよ～（←　日ごろの行い　ってヤツでしょうか　笑）