「来襲!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月08日(木)

「来襲!」

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【昨日&今日のできごと】

UFO来襲・・・?
http://www.youtube.com/watch?v=q6NXVSTp4LM

(゜ロ゜)ギョェ !ついに!昨日、暴飲暴食をしても体重が増えず~~
ハナさんが、暴食星の煎餅星人~~
ちびちゃんが、ニャンコ星人ってのバレテしまいました~∑q|゚Д゚|pワオォ ーー~~~

さて、カラダカラの中には、何人の宇宙人がいるのでしょか~~~???
いっぱいいそうな気がする~~~ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ
http://www.youtube.com/watch?v=rrrx9izp0Lc&feature=related


【今日のカロリー】
朝:ベーコンエッグパン バナナ1/2 クリームシチュー おいしいミルク 一日分の野菜
小計:440.1Kcal
昼:クリームコロッケ 豚じゃぶ ゆず風味 いんげんと春雨の炒め物 白菜とかにかまのソテー
  ごはん あさりの味噌汁(干し椎茸 とろろ昆布)
小計:557.4kcal
夜:トマト&オニオンサラダ 冷奴 マグロの刺身 天然ぶり刺し カツオのたたき
小計:771.8kcal
合計:1769.3kcal  

【記録グラフ】
最低血圧
88mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
144mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1769kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
サブウェイ トーストラップ ベーコンエッグ(0.5人前) 174 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
DHC クリームシチュー(0.5人前) 80.5 kcal
メグミルク おいしいミルク(0.5人前) 75.5 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
クリームコロッケ(0.4人前) 153 kcal
しゃぶしゃぶ(0.3人前) 119 kcal
いんげんと春雨の炒め物(1人前) 45.6 kcal
白菜とかにあん(0.5人前) 30.3 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
19時
トマト&オニオンサラダ(1.5人前) 165 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
oto マグロ 刺身oto(1人前) 125 kcal
20時
ブリの刺身(1人前) 257 kcal
カツオのたたき(1人前) 142 kcal
  1769 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2011/09/08 12:37
そういうシュンさんもペロニャン軍団を率いて宇都宮の平和を守る正義のヒーロー
だったりして…
 syunfamily 2011/09/08 12:42
うん
実話は、そうニャンや~~( =①ω①=)フフフ ~~~
みたお 2011/09/08 12:54
う~む・・・
ウチもカミさんはみた子だし・・・
みた子はにゃんころ星人だし^^;
 syunfamily 2011/09/08 13:10
ニャハハ (*^▽^*) ~~
確かに~~
兄さんは、音楽星人ですし・・・・^^。
ダックスRON 2011/09/08 14:04
この映像は CG? 本物?
昨日 職場で宇宙人は絶対いるって話しで盛り上がってましたけど。
 syunfamily 2011/09/08 14:17
中国ですから・・・・CGだと思います~~^^。
でも、宇宙人は必ずいますよ~(*^▽^*)
ボンド88 2011/09/08 15:10
あんぱん星人です(キッパリ( ̄ー ̄) 
 syunfamily 2011/09/08 16:02
ハイ!
間違いありません~(*^ワ^*) 
三輪昌志 2011/09/08 15:40
何か・・・ウソっぽい映像ですね~~^^。
カラダカラに地球人なんて居ましたっけ(爆)?
 syunfamily 2011/09/08 16:04
うん!  確かに~~^^。
ヾ(@^▽^@)ノわはは ~~全員宇宙人だよな~~(爆)
ハナユビ 2011/09/08 16:07
カラダカラの住人の中には、
ストイック星からやってきた、変態星人が
沢山いるのではないかと…(^_^)
飲み会で腹だして、人の腹を揉みまくる〜!
絶対、地球人じゃないっすっψ(`∇´)ψ
うん
 syunfamily 2011/09/08 17:46
うん
ストイック星人や腹出し星人・・・あんぱん星人・・・
いっぱい沢山いそうだね~~(笑)
うみのおとこ 2011/09/08 16:41
中国と聞くとどうもうさんくさいと思ってしまいます
高校の時は真面目にUFO検知機作ってましたけど
 syunfamily 2011/09/08 17:49
ニャハハ (*^▽^*) ~~
>高校の時は真面目にUFO検知機作ってましたけど・・・
うみさんらしい~~~
所で、うみさんは何に星人・・?
ちびおかん 2011/09/08 18:10
ニャンコ星人から地球人に戻る日も近いかも。。。(笑)
 syunfamily 2011/09/08 19:38
駄目だよ~~^^。
えび君とあーちゃんがニャンコ星に戻れなくなるよ~(笑)
tomytomy 2011/09/08 20:52
空飛ぶ円盤は見たことないですけど、
「宇宙人占い」によれば、僕は火星人タイプでした。(http://nylongirls.jp/topics/2010/06/alianchecktest.html
 syunfamily 2011/09/09 11:39
tomyさんは、ストイック星人じゃ~なかったの(笑)

占い・・・ワテも火星人タイプだった~^^。
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