no title【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ご飯 小（1人前） 168 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ひじき（2人前） 93.7 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
生麩（1人前） 0.82 kcal
第一パン 発芽玄米食パン [袋] 6枚（1.5人前） 284 kcal
ダノンジャパン 野菜ジュース（2人前） 134 kcal
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
アイス（0.7人前） 212 kcal
  1190 kcal
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