no title【クロマリさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1440点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
25秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
1970点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ソルエンタープライズ ノニジュース（1人前） 151 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ガスト リブロースステーキ １４０ｇ（1人前） 517 kcal
ガスト ご飯・味噌汁セット（1人前） 319 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
山崎製パン メロンパン [袋] 1個（1人前） 466 kcal
20時
サンマの蒲焼（1人前） 359 kcal
セブンイレブン キャベツの浅漬け（1人前） 22 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
赤・黄ピーマン（2人前） 78 kcal
  1980 kcal
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