no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>中年代表さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月26日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体水分率
56.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉率
34.4%
筋肉率（%） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
2496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
豆腐（3人前） 248 kcal
12時
弁当（0.7人前） 490 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
20時
ワイン（4人前） 292 kcal
煮物（2人前） 400 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
  2496 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE