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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(木)	4714 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 500 kcal	+4214kcal	no title
9月2日(金)	3426 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 500 kcal	+2926kcal	no title
9月3日(土)	2506 kcal	基礎代謝 0 kcal 腹筋 3 kcal 腕立て伏せ 20 kcal ストレッチ 5 kcal 万歩計 125 kcal	+2353kcal	no title
9月4日(日)	2118 kcal	基礎代謝 0 kcal スクワット 25 kcal 万歩計 300 kcal	+1793kcal	no title
9月5日(月)	2855 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 500 kcal	+2355kcal	no title
9月6日(火)	2346 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 750 kcal	+1596kcal	no title
9月7日(水)	2735 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 325 kcal 懸垂 7 kcal	+2403kcal	no title
9月8日(木)	1965 kcal	基礎代謝 0 kcal 腹筋 3 kcal 万歩計 450 kcal 腕立て伏せ 10 kcal	+1502kcal	no title
9月9日(金)	1702 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 500 kcal	+1202kcal	no title
9月10日(土)	1502 kcal	基礎代謝 0 kcal	+1502kcal	no title
9月11日(日)	1239 kcal	基礎代謝 0 kcal 腹筋 4 kcal 懸垂 15 kcal 万歩計 300 kcal	+920kcal	no title
9月12日(月)	2069 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 350 kcal 腕立て伏せ 20 kcal	+1699kcal	no title
9月13日(火)	1622 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 350 kcal	+1272kcal	no title
9月14日(水)	2390 kcal	基礎代謝 0 kcal スクワット 25 kcal 万歩計 350 kcal	+2015kcal	no title
9月15日(木)	1777 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 800 kcal	+977kcal	no title
9月16日(金)	2818 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 350 kcal	+2468kcal	no title
9月17日(土)	2682 kcal	基礎代謝 0 kcal 腹筋 4 kcal 万歩計 50 kcal 懸垂 20 kcal	+2608kcal	no title
9月18日(日)	2919 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 200 kcal	+2719kcal	no title
9月19日(月)	3065 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 200 kcal	+2865kcal	no title
9月20日(火)	2444 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 500 kcal 腕立て伏せ 30 kcal	+1914kcal	no title
9月21日(水)	2669 kcal	基礎代謝 0 kcal スクワット 50 kcal 万歩計 300 kcal	+2319kcal	no title
9月22日(木)	2073 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 300 kcal	+1773kcal	no title
9月23日(金)	2632 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 500 kcal	+2132kcal	no title
9月24日(土)	2666 kcal	基礎代謝 0 kcal 腹筋 3 kcal 万歩計 150 kcal	+2513kcal	no title
9月25日(日)	2368 kcal	基礎代謝 0 kcal 腹筋 1 kcal スクワット 15 kcal 腕立て伏せ 15 kcal 懸垂 20 kcal 万歩計 100 kcal ストレッチ 10 kcal	+2207kcal	no title
9月26日(月)	2496 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 250 kcal スクワット 20 kcal ストレッチ 5 kcal	+2221kcal	no title
9月27日(火)	2716 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 250 kcal	+2466kcal	no title
9月28日(水)	2402 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 300 kcal	+2102kcal	no title
9月29日(木)	3078 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 300 kcal	+2778kcal	no title
9月30日(金)	2370 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 325 kcal	+2045kcal	no title

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	74,364 kcal	10,505 kcal	63,859 kcal
平均 kcal	2,479 kcal	350 kcal	2,129 kcal
記録日数	30 日	30 日

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