no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>中年代表さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月30日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体水分率
56.2%
体水分率（%） のグラフ
 		ウエスト
85cm
ウエスト（cm） のグラフ
筋肉率
34.2%
筋肉率（%） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		胸囲
93cm
胸囲（cm） のグラフ
食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ざるそば（1人前） 297 kcal
豆腐（3人前） 248 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
サラダ巻き（1人前） 340 kcal
20時
煮物（1人前） 200 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
タコ焼き（1人前） 266 kcal
イカ刺し（1人前） 100 kcal
  2370 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE