no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
セブンイレブン 牛肉のオイスター炒め＆ビーフン（1人前） 317 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン ミルクたっぷりとろりんシュー（1人前） 227 kcal
ロッテ ガーナ　チョコ＆クッキーサンド（1人前） 226 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1304 kcal
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