yukatrollさん
最新の記録ノート
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11年10月08日(土)
ボ~~~っと過ごす。 |
< 出直させて頂きます...
| 会津でお食事 >
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【朝ごはん】 ミルクティー、パケットバター、リンゴ1/4 【昼ごはん】 “東北料理”干遍刀豆、蝦蛋、麻婆豆腐、米飯、冬瓜牛肉湯 【間食】 かっぱニセえびせん、玉米菓子 【晩ごはん】 塩茹でエビ、キュウリ、タイラーメン 【夜食】 月餅、牛乳
【今日の感想】
疲れがでたのかな。 ボーっと過ごす。
出直したいプロジェクト参加いたします。
“めまい”を理由にサボりまくっていた“腹筋運動”を復活いたします。 以前続けていた50回は、チョイと無理なので、 まずは軽く20回から。
がんばります。
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】腹筋運動を復活します。 【10月のクリア目標】25 【本日の成果】
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★ あと23コ!
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【記録グラフ】 |
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