国体閉会式【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月11日(火)

国体閉会式

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会社休んで、閉会式行く、11:45に会場周辺でゴボウうどんを食べた。
入場に厳しいチェックがあり大変です。
皇族がこられてたので、カメラ携帯等と、ペットボトルの検査あり。
招待席なので屋根があった。正面の席なので会場が良く見渡せた。
招待者が少なかったのか、席にゆとりがあって楽だった。
オープニングイベントが面白かった。
式では、山口県が天皇杯、皇后杯を貰い
来年は、岐阜国体になります。

【記録グラフ】
万歩計
4753歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
53
体年齢() のグラフ
筋肉量
55.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1627kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量(kg) のグラフ
食事の記録
1459kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.35kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
QBB プルーン(4人前) 80.8 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 40 kcal
サントリー 極めの青汁(1人前) 10 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) 8.5 kcal
万田発酵株式会社 万田酵素(1人前) 5.8 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
12時
うどん(1人前) 428 kcal
17時
牛丼(0.5人前) 440 kcal
ながいも(1人前) 19.5 kcal
カネリョウ海藻(株) もずく(1人前) 24 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 40 kcal
19時
インナースリム(1人前) 5.3 kcal
  1459 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/10/11 17:35
招待されるって、。。。
国体見学も、滅多にないので、羨ましいですね。。
 無財の七施 2011/10/11 19:47
47年に一回ですからね。
雲爺 2011/10/11 20:03
お疲れ様
三輪昌志 2011/10/11 21:40
ちと・・・淋しくなりますか?
司城ちゃん 2011/10/12 18:21
国体というのは年によって開場が違うのですね。埼玉もあるのかな?
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