キノコ鍋【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月30日(日)

キノコ鍋

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【朝ごはん】 ミルクティー
【昼ごはん】 ごはん、焼き明太子、佃煮、納豆、シバ漬け、豚汁
【間食】 みかん、カップケーキ、カフェオレ
【晩ごはん】 “林海野生菇”キノコイロイロ鍋、椰乳
【夜食】 オレンジジュース

【今日の感想】

寒くなってきたのでキノコ鍋。
まるで毒キノコの様な見た目の、馴染みの薄いキノコばかりをチョイスして…
いや…そうじゃなくて、血圧降下や精力増強、疲労回復などなど、効能で選びました。

友人たちと5人で行ったので、いろいろな種類を頼めました。


ああ美味しかった。
まる。








ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】腹筋運動を復活します。
 【10月のクリア目標】25
 【本日の成果】

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★☆  あと2コ!

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【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
.taka 2011/10/31 09:50
まる!よいですね!
鍋大好きです(*_*)
 yukatroll 2011/10/31 22:06
我也喜欢锅餐。

先生にメールの返信をするために、Microsoft pinyinという入力言語をインストールしてみました。
大陸言葉の入力が俄然楽チンになりました。

はりそん705 2011/10/31 17:09
きのこ好きです。
良いですなぁー。
温まりそうです。
 yukatroll 2011/10/31 23:39
熱かった。
汗ダラでハフハフしてきました。

牛の目玉風なキノコと云う、気味の悪いキノコが美味しかったです。
牛の目玉っぽい食感でしたぁ。

牛の目玉、食べたことないけど…
アハハハハ。


浜ジョー 2011/10/31 17:33
体重も減って、良かったです。
まる。
 yukatroll 2011/10/31 23:40
ホントだ。
減ってるっぽいグラフになってる。

なんでだ?

最近、バァさんっぽくなってきました。
イロイロと。
ふふふふふ。


mommomo 2011/10/31 19:57
さすが、そちらに精通してるだけあって、友人も多いんだ~。

安心、安心。
 yukatroll 2011/10/31 23:51
いや、それが、
ウン十年前に、わたしも一緒に働いていた頃の同僚が、
たまたまこちらに3人も赴任しておりまして、
なにかとツルんで遊んでいます。

当時、クソガキ扱いしていた同僚が、
今はエラくなっちゃって、あたしゃホントに嬉しいよ…
な気持ちです。

でも、ホントはわたしの方がズッとエライの。
アハハハハ。
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