寒い休日【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月21日（月）

寒い休日
< 眠い～ 　｜　DVD鑑賞 >
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06：15
タタタタタッとＲＯＮが走ってきた　ごはんと外へトイレです。
寒い　これからどんどん寒くなるとスクーターきついなあ。
ここ半年間　１２年続いた電車通勤をしていない　
近いうちにまた電車のお世話になるかも。

07:40
さて　ごはんと味噌汁で朝食としよう。
10:00
エイデンで小物を買ってマッサージ機にて　しばし休憩

♡地図上で歩いてお伊勢参り♡　（津→伊勢神宮内宮）
現在自宅から２２.９５ｋｍ　多気郡明和町



写真は何の意味も無いです。
【記録グラフ】
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
三輪昌志 2011/11/21 08:18 
こちらは暖かいのですが・・・これから寒くなるのでしょうか？
寒い朝、お気をつけて～～＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2011/11/21 08:45 
本日気温こっちは９～１３℃　風が強いですねえ　
お互い風邪ひかないように注意しましょう。
syunfamily 2011/11/21 11:33 
こっちは、本日気温３～１２℃　天気は良いですけど～寒いですよ＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2011/11/21 12:57 
３℃ですかあ　それは寒いですね　体調管理が大変ですねえ。
お気を付け下さい。
みたお 2011/11/21 14:01 
無理しないようにね～
若くないんだからさ＾＾；
 ダックスＲＯＮ 2011/11/21 16:03 
ありがとうございます。
寒いですねえ　１２月中旬の気候とか
　
雲爺 2011/11/21 14:32 
裸で、寒風マッサージすれば、
すぐ元気になるぞ。
 ダックスＲＯＮ 2011/11/21 16:04 
ストーブ焚いて　コタツに入ってますわ(笑)
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