no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
明治製菓 キノコの山（1人前） 60 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
お手製 うの花（1人前） 129 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1172 kcal
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