11/25【sachi1108さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sachi1108さんのトップページ>記録ノートを見る>11/25
11年11月25日（金）

11/25
< 11/24 　｜　11/27 >
お仕事開始してから踏み台昇降もバレトンもできていない・・・
そのせいか記録再開しだしたときと同じに戻った・・・
・・・といっても、今日は利尿剤も服薬していないから、浮腫み分があるからなぁ・・・
今日は朝から浮腫みMAXに近かったし・・・。
久しぶりのお仕事で、何気に朝起きるのが辛い・・・
今日も気づいたら２度寝してた（汗）
お昼からだから他の人に比べれば朝はゆっくりなものの・・・
もう少し、体が慣れたら出勤前にせめてバレトン位は頑張ろう。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
34.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
67.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE